Kauanoe's Hula Studio

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Hula & Talkトレイラー

https://kauanoeshulastudio.com/podcast-player/345/hula-talk%e3%83%88%e3%83%ac%e3%82%a4%e3%83%a9%e3%83%bc.m4a

ファイルをダウンロード | 新規ウィンドウで再生 | 時間: 0:37 | 収録日 2020-01-23

こちらはHula & Talkのトレイラーとなります♪

実際の配信を楽しみにお待ちくださいませ!

2020-01-24
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2月のソウル、ワークショップのお知らせ

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hulaandyoga

I have a Hula class in Seoul, South Korea and Okinawa, Japan. Please check the website for more information.
ソウル、沖縄にフラ教室を持っています。

最悪の状況から抜け出そうとするあなたに贈るお話

明日の月曜朝8時の瞑想は、
●思い出しては嫌な気分になること
●予期せぬことが起きてどうしたらいいかわからない

そんな状況に陥っている方のためのお話をしたいと思います😊

私たちは過去の記憶を何回も思い出して、その時と同じ気持ちを味わう生き物です。
ですが、それが嫌な出来事であったら…何回も嫌な思いをしてしまう…💦そんなの辛いですよね😭

予期せぬ出来事が起きて、お先真っ暗…涙が止まらない…もう何が何だかわからない…
こんな時、何を支えにしたら良いのかわからず、不安でたまりませんよね😭

明日のお話を聞いていただけたら、きっと楽になります❤️🥰

あなたの幸せが私の幸せ🌈
いつも本当に沢山のサポートありがとうございます😊✨

サロンに興味のある方はいつでもご連絡ください✨🙏😄随時一緒に成長していくメンバーを募集中です🥰

過去にインスタで行ったインスタライブは全てYouTubeでご覧いただけます😉👍✨(プロフィールのリンクトゥリーからYouTube をクリック→Yoga Meditation Japanese)

🐬𝕎𝕙𝕒𝕥 𝕚𝕤 𝕊𝕒𝕝𝕠𝕟 ℍ𝕠𝕠𝕡𝕠𝕟𝕠𝕡𝕠𝕟𝕠?🐬
2021年にインスタライブで行っていた毎週月曜朝8時のライブメディテーション(瞑想)を更に深め、フォローしてくださる方々とより繋がり、みんなで互いに高め合うために、新たにサロンという形で、2022年2月からメディテーションサロンを開設することに致しました

🌙サロンではこんな事を行っていきます☀️
🌱月曜朝8時のライブメディテーション
🌱21日チャレンジ
🌱 月1のお楽しみ講座
🌱ブッククラブ
🌱メンバーさん同士の交流
🌱メンバーさんの個人ビジネスの紹介

サロン参加費は2500円+tax/月

興味のある方はDMよりご連絡下さいませ!

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️2022年2月より会員制サロンにて

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵プライベート、グループワークショップ承ります

#月曜朝8時のライブメディテーション #瞑想 #certifiedyogainstructor #kundaliniyoga #hathayoga #YogaforHulaDancer #privatelesson #onlineyoga #yogaclass #okinawayoga #インドアシュラム認定講師 #ヨガインストラクター #クンダリ二ヨガ #ハタヨガ #プライベートレッスン #オンラインヨガ #フラダンサーのためのヨガ #沖縄ヨガ #心の平安を取り戻す #毎日を楽しく #キラキラしたあなたに #自分に自信 #プラス思考に #フラダンサー
#心を軽くするサロン #Hooponopono 
#メンバー随時大募集
豊見城スタジオでのヨガ🥰✨ 始まる 豊見城スタジオでのヨガ🥰✨
始まる前にいつも色んなお話をさせていただいて、その後ハタヨガ、最後は誘導瞑想で締めます🧘‍♀️
最初のお話では、その日に降りてきたメッセージをお話し、ハタヨガではフラガールが使う筋肉をじっくり伸ばしながら鍛え、終わりに近づくにつれて、じんわり緩めていきます🌈
誘導瞑想では、その日にあった瞑想で、自分と向き合ったり、思考をよりポジティブに導いていったりしています💛

忙しい毎日の中でも、この時間を少しとるだけで、心が穏やかになったり、身体の不調が改善していくのを実感していただけます🥰

最近ヨガを教えていて1番嬉しかったことは…

仕事のことでずっと悩んでいた生徒さんが、ある時から顔つきが凄く明るくなり、雰囲気が変わったなぁと思ったら、誰も思い付かないような思い切った人生の選択をしていたこと💛

だから表情が良くなっていたのかぁ〜🥰と凄く嬉しくなりました🌈

会えなくなるのは寂しいけど、でもその人が幸せでいてくれるのが1番✨
その方に、雨の如く幸せが降り注ぎますように🥰🙏

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️2022年2月より会員制サロンにて

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵個人・グループワークショップ承ります

レッスンに参加希望の方はいつでもDM下さい🥰🌺

【Hula class】
🌵Okinawa👉🏻Toguchi class ongoing
🌵South Korea 👉🏻Seoul 1/month workshop
🌵Online 👉🏻ongoing by using Zoom

【Yoga class】
🌵Okinawa👉🏻Tomigusuku ongoing
🌵Online👉🏻Ongoing

#certifiedyogainstructor #kundaliniyoga #hathayoga #YogaforHulaDancer #privatelesson #onlineyoga #yogaclass #okinawayoga #インドアシュラム認定講師 #ヨガインストラクター #クンダリ二ヨガ #ハタヨガ #プライベートレッスン #オンラインヨガ #フラダンサーのためのヨガ #沖縄ヨガ #心の平安を取り戻す #毎日を楽しく #キラキラしたあなたに #自分に自信 #プラス思考に #フラダンサー #生徒さんの進化 #身体と心の不調を整える
人生がうまくいかない時に、メンタルが強い人が行う事✨

🟡人生が思い通りに行っていない時、あなたのメンタルはどうなりますか?
🟡メンタルが落ち込んでしまう?
🟡そんな時の対処法は?

明日の月曜朝8時からのライブメディテーションは、このテーマでお話ししていきます🌈

メンタルヘルスをキープするためにも、メンタルは強くありたいもの…ですが、ふとした事でブレて落ち込んでしまう…
そんな自分にダメ出しして、さらに凹んでいませんか?

そんな悩みを抱える方にぜひ聞いてほしいお話です🥰🙏

サロンに興味のある方はいつでもご連絡ください✨🙏😄

過去にインスタで行ったインスタライブは全てYouTubeでご覧いただけます😉👍✨(プロフィールのリンクトゥリーからYouTube をクリック→Yoga Meditation Japanese)

🐬𝕎𝕙𝕒𝕥 𝕚𝕤 𝕊𝕒𝕝𝕠𝕟 ℍ𝕠𝕠𝕡𝕠𝕟𝕠𝕡𝕠𝕟𝕠?🐬
2021年にインスタライブで行っていた毎週月曜朝8時のライブメディテーション(瞑想)を更に深め、フォローしてくださる方々とより繋がり、みんなで互いに高め合うために、新たにサロンという形で、2022年2月からメディテーションサロンを開設することに致しました

🌙サロンではこんな事を行っていきます☀️
🌱月曜朝8時のライブメディテーション
🌱21日チャレンジ
🌱 月1のお楽しみ講座
🌱ブッククラブ
🌱メンバーさん同士の交流
🌱メンバーさんの個人ビジネスの紹介

サロン参加費は2500円+tax/月

興味のある方はDMよりご連絡下さいませ!

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️2022年2月より会員制サロンにて

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵プライベート、グループワークショップ承ります

#月曜朝8時のライブメディテーション #瞑想 #certifiedyogainstructor #kundaliniyoga #hathayoga #YogaforHulaDancer #privatelesson #onlineyoga #yogaclass #okinawayoga #インドアシュラム認定講師 #ヨガインストラクター #クンダリ二ヨガ #ハタヨガ #プライベートレッスン #オンラインヨガ #フラダンサーのためのヨガ #沖縄ヨガ #心の平安を取り戻す #毎日を楽しく #キラキラしたあなたに #自分に自信 #プラス思考に #フラダンサー
#心を軽くサロン #Hooponopono 
#メンタルヘルス #メンタル弱い #みんなで成長
この木の力強さが大好き💛 大地に根 この木の力強さが大好き💛
大地に根を張るように、空に向かって枝葉を伸ばしていく姿が本当に美しいなぁと思う🌳
これは、モアナルアガーデンのこの木なんの木✨昔よくここに行ってその辺に寝そべって勉強してたなぁ〜😆

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵個人・グループワークショップ承ります

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️会員制サロン

レッスンに参加希望の方はいつでもDM下さい🥰🌺

【Hula class】
🌵Okinawa👉🏻Toguchi class ongoing
🌵South Korea 👉🏻Seoul 1/month workshop
🌵Online 👉🏻ongoing by using Zoom
🌵Private lesson 👉🏻DM me

【Yoga class】
🌵Okinawa👉🏻Tomigusuku ongoing
🌵Online👉🏻Ongoing

#kauanoeshulastudio #onlinehulaclass #beconfident #huladancer #hulainstructor #hulaforlife #kahiko #auana #certifiedbykumu #StartShining
#カウアノエズフラスタジオ #仲間募集中 #オンラインフラクラス #沖縄フラ #ソウルフラクラス #大人の習い事 #キラキラした自分に #クムフラ認定講師 #フラダンサー #古典フラ #現代フラ #自信を取り戻す #沖縄子供フラ #沖縄ケイキクラス
#この木なんの木 #モアナルアガーデン
本日のInsta live無料フラレッスンへのたくさんのご参加ありがとうございました😄
久しぶりの皆様にもお声かけできて、嬉しかったです〜💛
今日のインスタライブの動画はYouTubeにアップしてあります。
現在はStoryにYouTubeリンクがありますが、24時間後にはStoryが見れなくなります。その場合は、プロフィールのリンクツリー→YouTube→フラでHenehene kou ‘akaの動画を探してくださいね😍

続きを学びたい、という方、何名か既にご連絡いただいていますが、ワークショップ形式でシェアさせていただいています♪
興味のある方はご連絡くださいませ!

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️毎週(Facebookグループ)
🌵プライベートレッスンあり

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ
🌵オンライン➡️月曜、木曜、月4回

レッスンに参加希望の方はいつでもDM下さい🥰🌺

【Hula class】
🌵Okinawa👉🏻Toguchi class ongoing
🌵South Korea 👉🏻Seoul 1/month workshop
🌵Online 👉🏻ongoing by using Zoom
🌵Private lesson 👉🏻DM me

【Yoga class】
🌵Okinawa👉🏻Tomigusuku ongoing
🌵Online👉🏻Ongoing

#kauanoeshulastudio #onlinehulaclass #beconfident #huladancer #hulainstructor #hulaforlife #kahiko #auana #certifiedbykumu #StartShining
#カウアノエズフラスタジオ #仲間募集中 #オンラインフラクラス #沖縄フラ #ソウルフラクラス #大人の習い事 #キラキラした自分に #クムフラ認定講師 #フラダンサー #古典フラ #現代フラ #自信を取り戻す #沖縄子供フラ #沖縄ケイキクラス #Henehenekouaka #Iz
うっすらダブルになってるのわかりますか〜?
これはボートでハワイの家の方からワイキキ方面に行った時に撮ったもの🌈💛
虹って見ると幸せな気分になるのはなんでですかね〜🥰
【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵個人・グループワークショップ承ります

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️会員制サロン

レッスンに参加希望の方はいつでもDM下さい🥰🌺

【Hula class】
🌵Okinawa👉🏻Toguchi class ongoing
🌵South Korea 👉🏻Seoul 1/month workshop
🌵Online 👉🏻ongoing by using Zoom
🌵Private lesson 👉🏻DM me

【Yoga class】
🌵Okinawa👉🏻Tomigusuku ongoing
🌵Online👉🏻Ongoing

#kauanoeshulastudio #onlinehulaclass #beconfident #huladancer #hulainstructor #hulaforlife #kahiko #auana #certifiedbykumu #StartShining
#カウアノエズフラスタジオ #仲間募集中 #オンラインフラクラス #沖縄フラ #ソウルフラクラス #大人の習い事 #キラキラした自分に #クムフラ認定講師 #フラダンサー #古典フラ #現代フラ #自信を取り戻す #沖縄子供フラ #沖縄ケイキクラス
#ダブルレインボー
5/1より主催している「心を軽くする 5/1より主催している「心を軽くするHo'oponopono」サロンにて、21日メディテーション・チャレンジを実施します♪
21日間、自分の好きな時間に同じ瞑想を行うだけ!
瞑想が身体や心にいいのはわかっているけど、なかなか入れない、という方、ぜひ一緒にやってみてください🌴
サロンではどんな風に瞑想を始めるのか、そして瞑想を行う上で出てくる様々な疑問にもお答えしていきます🥰

サロンに興味のある方はいつでもご連絡ください✨🙏😄

🐬𝕎𝕙𝕒𝕥 𝕚𝕤 𝕊𝕒𝕝𝕠𝕟 ℍ𝕠𝕠𝕡𝕠𝕟𝕠𝕡𝕠𝕟𝕠?🐬
2021年にインスタライブで行っていた毎週月曜朝8時のライブメディテーション(瞑想)を更に深め、フォローしてくださる方々とより繋がり、みんなで互いに高め合うために、新たにサロンという形で、2022年2月からメディテーションサロンを開設することに致しました

🌙サロンではこんな事を行っていきます☀️
🌱月曜朝8時のライブメディテーション
🌱21日チャレンジ
🌱 月1のお楽しみ講座
🌱ブッククラブ
🌱メンバーさん同士の交流
🌱メンバーさんの個人ビジネスの紹介

サロン参加費は2500円+tax/月

興味のある方はDMよりご連絡下さいませ!

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️2022年2月より会員制サロンにて

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵プライベート、グループワークショップ承ります

#月曜朝8時のライブメディテーション #瞑想 #certifiedyogainstructor #kundaliniyoga #hathayoga #YogaforHulaDancer #privatelesson #onlineyoga #yogaclass #okinawayoga #インドアシュラム認定講師 #ヨガインストラクター #クンダリ二ヨガ #ハタヨガ #プライベートレッスン #オンラインヨガ #フラダンサーのためのヨガ #沖縄ヨガ #心の平安を取り戻す #毎日を楽しく #キラキラしたあなたに #自分に自信 #プラス思考に #フラダンサー
#心を軽くサロン #Hooponopono
#21日チャレンジ
Do not give up too soon🙌
心の中にネガティブが渦巻いて、自己否定をしてしまう時…

なんで自分はこんななんだろう…
なんで辞められないんだろう…
なんでいつもやってしまうんだろう…

気分が落ちている時はそんな考えに陥ってしまいがちです…

そんな時、どうしますか?

頭の中からネガティブを払いきれない時…
ポジティブでいたいのに、ネガティブに引き戻されてしまう時…
どうか私のこの話を聞いてください😊🌈

月曜朝8時からのライブメディテーションはサロンにて🥰🌈

サロンに興味のある方はいつでもご連絡ください✨🙏😄

過去にインスタで行ったインスタライブは全てYouTubeでご覧いただけます😉👍✨(プロフィールのリンクトゥリーからYouTube をクリック→Yoga Meditation Japanese)

🐬𝕎𝕙𝕒𝕥 𝕚𝕤 𝕊𝕒𝕝𝕠𝕟 ℍ𝕠𝕠𝕡𝕠𝕟𝕠𝕡𝕠𝕟𝕠?🐬
2021年にインスタライブで行っていた毎週月曜朝8時のライブメディテーション(瞑想)を更に深め、フォローしてくださる方々とより繋がり、みんなで互いに高め合うために、新たにサロンという形で、2022年2月からメディテーションサロンを開設することに致しました

🌙サロンではこんな事を行っていきます☀️
🌱月曜朝8時のライブメディテーション
🌱21日チャレンジ
🌱 月1のお楽しみ講座
🌱ブッククラブ
🌱メンバーさん同士の交流
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サロン参加費は2500円+tax/月

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【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️2022年2月より会員制サロンにて

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵プライベート、グループワークショップ承ります

#月曜朝8時のライブメディテーション #瞑想 #certifiedyogainstructor #kundaliniyoga #hathayoga #YogaforHulaDancer #privatelesson #onlineyoga #yogaclass #okinawayoga #インドアシュラム認定講師 #ヨガインストラクター #クンダリ二ヨガ #ハタヨガ #プライベートレッスン #オンラインヨガ #フラダンサーのためのヨガ #沖縄ヨガ #心の平安を取り戻す #毎日を楽しく #キラキラしたあなたに #自分に自信 #プラス思考に #フラダンサー
#心を軽くサロン #Hooponopono 
#ネガティブファイター #ネガティブになってしまう時
サンセット時間はマジカルアワー😍💛
大切なフラシスターのことを思いながらみんなでレイを編んだ後の海での時間🏝
フワッと色んな考えが浮かんでくる不思議な時間です〜🌈

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵個人・グループワークショップ承ります

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️会員制サロン

レッスンに参加希望の方はいつでもDM下さい🥰🌺

【Hula class】
🌵Okinawa👉🏻Toguchi class ongoing
🌵South Korea 👉🏻Seoul 1/month workshop
🌵Online 👉🏻ongoing by using Zoom
🌵Private lesson 👉🏻DM me

【Yoga class】
🌵Okinawa👉🏻Tomigusuku ongoing
🌵Online👉🏻Ongoing

#kauanoeshulastudio #onlinehulaclass #beconfident #huladancer #hulainstructor #hulaforlife #kahiko #auana #certifiedbykumu #StartShining
#カウアノエズフラスタジオ #仲間募集中 #オンラインフラクラス #沖縄フラ #ソウルフラクラス #大人の習い事 #キラキラした自分に #クムフラ認定講師 #フラダンサー #古典フラ #現代フラ #自信を取り戻す #沖縄子供フラ #沖縄ケイキクラス
#leimaking #ビーチ時間
カウアイ島のビーチにて🏖 この地球 カウアイ島のビーチにて🏖
この地球上で1番心が安らぐところが私にとってカウアイ💛老後はカウアイだね、とよく夫と話します🌏
みんなの心が安らぐところはどこですか〜?

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵個人・グループワークショップ承ります

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️会員制サロン

レッスンに参加希望の方はいつでもDM下さい🥰🌺

【Hula class】
🌵Okinawa👉🏻Toguchi class ongoing
🌵South Korea 👉🏻Seoul 1/month workshop
🌵Online 👉🏻ongoing by using Zoom
🌵Private lesson 👉🏻DM me

【Yoga class】
🌵Okinawa👉🏻Tomigusuku ongoing
🌵Online👉🏻Ongoing

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#心が安らぐところ #カウアイ島
「美味しいうどんが食べたーーーい」という私の誕生日のために、リチオさんが、弾丸香川の旅を企画してくれました😆🙌
うまいよそりゃ…😭👍❤️
食べまくって、お腹パンパンになったーーー💛
桜もギリギリ間に合って大満足の旅でした〜☺️
また明日から仕事がんばろーー!

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵個人・グループワークショップ承ります

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️会員制サロン

レッスンに参加希望の方はいつでもDM下さい🥰🌺

【Hula class】
🌵Okinawa👉🏻Toguchi class ongoing
🌵South Korea 👉🏻Seoul 1/month workshop
🌵Online 👉🏻ongoing by using Zoom
🌵Private lesson 👉🏻DM me

【Yoga class】
🌵Okinawa👉🏻Tomigusuku ongoing
🌵Online👉🏻Ongoing

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#旅好き #うどん好き
4月になりましたね〜🥰💛
当フラスタジオでは、新規生徒さんを募集しています🌈
新年度になり、新しいことにチャレンジしてみたい方、一緒に始めてみませんか🥰
オンラインのレッスン予定は下記からご確認下さい💛時間さえ合えば、世界中どこに居ても受けていただけます🙏
対面のクラスは沖縄県読谷村の渡具知ビーチ近くにて行っています🌈
そちらも、お問合せお待ちしております😊

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵個人・グループワークショップ承ります

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️会員制サロン

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【Hula class】
🌵Okinawa👉🏻Toguchi class ongoing
🌵South Korea 👉🏻Seoul 1/month workshop
🌵Online 👉🏻ongoing by using Zoom
🌵Private lesson 👉🏻DM me

【Yoga class】
🌵Okinawa👉🏻Tomigusuku ongoing
🌵Online👉🏻Ongoing

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#新規フラ生徒さん募集中
更年期って何⁉️
お年頃の女性であれば気になるタイトルですよね💛🥰
医学的にいうと…ホルモンバランスの崩れ…と言われますが…
それを神様視点からみたら?
そんなお話を明日の朝8時のライブメディテーションでは行ってみたいと思います😊🌴
有料会員サロンでの開催となります。

サロンに興味のある方はいつでもご連絡ください✨🙏😄

過去にインスタで行ったインスタライブは全てYouTubeでご覧いただけます😉👍✨(プロフィールのリンクトゥリーからYouTube をクリック→Yoga Meditation Japanese)

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2021年にインスタライブで行っていた毎週月曜朝8時のライブメディテーション(瞑想)を更に深め、フォローしてくださる方々とより繋がり、みんなで互いに高め合うために、新たにサロンという形で、2022年2月からメディテーションサロンを開設することに致しました

🌙サロンではこんな事を行っていきます☀️
🌱月曜朝8時のライブメディテーション
🌱21日チャレンジ
🌱 月1のお楽しみ講座
🌱ブッククラブ
🌱メンバーさん同士の交流
🌱メンバーさんの個人ビジネスの紹介

サロン参加費は2500円+tax/月

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【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️2022年2月より会員制サロンにて

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵プライベート、グループワークショップ承ります

#月曜朝8時のライブメディテーション #瞑想 #certifiedyogainstructor #kundaliniyoga #hathayoga #YogaforHulaDancer #privatelesson #onlineyoga #yogaclass #okinawayoga #インドアシュラム認定講師 #ヨガインストラクター #クンダリ二ヨガ #ハタヨガ #プライベートレッスン #オンラインヨガ #フラダンサーのためのヨガ #沖縄ヨガ #心の平安を取り戻す #毎日を楽しく #キラキラしたあなたに #自分に自信 #プラス思考に #フラダンサー
#心を軽くサロン #Hooponopono 
#更年期って何
キャンプ場でピザを焼くイタリア人😂💛🙌
今回も大成功🌈7枚のピザ🍕が飛ぶように売れました🙌

Rich even bake a pizza in the camp site😂
It’s pretty good and all 7 whole pizzas are completely sold out🙌❤️

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
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🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
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【Hula class】
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🌵South Korea 👉🏻Seoul 1/month workshop
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土日の東南植物園でのイベント💛🌈 土日の東南植物園でのイベント💛🌈🌴楽しかったー🥰
久しぶりのソロも踊らせていただいて、こういったイベントで踊らせてもらえる事が嬉しい〜😊🙏
トモさんのハラウに所属させてもらい、色んな経験をさせていただける事…トモさんの後ろ姿から勉強をさせてもらえる事に本当に感謝🥰🙏
トモさんありがとうございます💛
大好きだぁーーー😍🙌
@okinawa.hula.naleialoha 

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
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🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
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【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️会員制サロン

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🌵Okinawa👉🏻Toguchi class ongoing
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【Yoga class】
🌵Okinawa👉🏻Tomigusuku ongoing
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#カウアノエズフラスタジオ #仲間募集中 #オンラインフラクラス #沖縄フラ #ソウルフラクラス #大人の習い事 #キラキラした自分に #クムフラ認定講師 #フラダンサー #古典フラ #現代フラ #自信を取り戻す #沖縄子供フラ #沖縄ケイキクラス #東南植物園 #フライベント
イベント2日目💛
踊らせていただける事に感謝しかないです🥰🙏
本日も楽しんできます🌈
@okinawa.hula.naleialoha 
詳細は後日〜🏃‍♀️💨

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵個人・グループワークショップ承ります

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️会員制サロン

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【Hula class】
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🌵South Korea 👉🏻Seoul 1/month workshop
🌵Online 👉🏻ongoing by using Zoom
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🌵Online👉🏻Ongoing

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#フライベント
🌴Let’s talk about “Stress”🌴
【月曜朝8時のライブメディテーション】(2月から会員サロンにて行なっています🧘‍♀️)
明日はストレスについてのお話をしたいと思います💛

日頃から抱えてしまいがちなストレス。どう対処してる?
ストレスフリーって可能?

そんなテーマです🌈

皆様とお会いできるのを楽しみにしています😊

サロンに興味のある方はいつでもご連絡ください✨🙏😄

過去にインスタで行ったインスタライブは全てYouTubeでご覧いただけます😉👍✨(プロフィールのリンクトゥリーからYouTube をクリック→Yoga Meditation Japanese)

🐬𝕎𝕙𝕒𝕥 𝕚𝕤 𝕊𝕒𝕝𝕠𝕟 ℍ𝕠𝕠𝕡𝕠𝕟𝕠𝕡𝕠𝕟𝕠?🐬
2021年にインスタライブで行っていた毎週月曜朝8時のライブメディテーション(瞑想)を更に深め、フォローしてくださる方々とより繋がり、みんなで互いに高め合うために、新たにサロンという形で、2022年2月からメディテーションサロンを開設することに致しました

🌙サロンではこんな事を行っていきます☀️
🌱月曜朝8時のライブメディテーション
🌱21日チャレンジ
🌱 月1のお楽しみ講座
🌱ブッククラブ
🌱メンバーさん同士の交流
🌱メンバーさんの個人ビジネスの紹介

サロン参加費は2500円+tax/月

興味のある方はDMよりご連絡下さいませ!

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️2022年2月より会員制サロンにて

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵プライベート、グループワークショップ承ります

#月曜朝8時のライブメディテーション #瞑想 #certifiedyogainstructor #kundaliniyoga #hathayoga #YogaforHulaDancer #privatelesson #onlineyoga #yogaclass #okinawayoga #インドアシュラム認定講師 #ヨガインストラクター #クンダリ二ヨガ #ハタヨガ #プライベートレッスン #オンラインヨガ #フラダンサーのためのヨガ #沖縄ヨガ #心の平安を取り戻す #毎日を楽しく #キラキラしたあなたに #自分に自信 #プラス思考に #フラダンサー
#心を軽くサロン #Hooponopono 
#ストレス #ストレスと向き合う
潮風を感じながら…青い海に包まれる感覚を味わう、至福の瞬間💛🥰🐬
瞑想の中でのみできる、海の中に居ながらにして風を感じる…心地いい感覚🌈
今日も一日、最高の1日でした😊

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️2022年2月より会員制サロンにて

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵個人・グループワークショップ承ります

レッスンに参加希望の方はいつでもDM下さい🥰🌺

【Hula class】
🌵Okinawa👉🏻Toguchi class ongoing
🌵South Korea 👉🏻Seoul 1/month workshop
🌵Online 👉🏻ongoing by using Zoom

【Yoga class】
🌵Okinawa👉🏻Tomigusuku ongoing
🌵Online👉🏻Ongoing

#certifiedyogainstructor #kundaliniyoga #hathayoga #YogaforHulaDancer #privatelesson #onlineyoga #yogaclass #okinawayoga #インドアシュラム認定講師 #ヨガインストラクター #クンダリ二ヨガ #ハタヨガ #プライベートレッスン #オンラインヨガ #フラダンサーのためのヨガ #沖縄ヨガ #心の平安を取り戻す #毎日を楽しく #キラキラしたあなたに #自分に自信 #プラス思考に #フラダンサー #朝の瞑想
このパターゴルフ⛳️トリッキー過ぎてもう笑うしかない😂
打ったボールが4回自分の元に戻ってきた時は、泣くほど笑った🤣
ビール片手にパターゴルフ🍺⛳️平和です🌈

と思っていたら、

この後、なかなかのフリースピリットの女の子が周辺を走り回っていた模様で…

その子の母親と父親が子供の名前を大声で叫びながら、追いかけ回していた🧒🏃‍♀️🏃💨

問題はその女の子の名前が「America」だったこと💦

父親と母親が終始…
「Hey!!! America!!! Stop it!!!」
(こら!アメリカ!やめなさい!)
「America!! Don’t go there!!!」
(アメリカ!そこに行くな!)
「America!!! Stop right there!!!」
(アメリカ!そこで止まりなさい!)

と叫んでいた事…🤣

アメリカに凄い苦情を言う人達みたいになってて…パターゴルフ場にいた全員が大爆笑してました🤣

【フラレッスン】
🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
🌵個人・グループワークショップ承ります

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️会員制サロン

レッスンに参加希望の方はいつでもDM下さい🥰🌺

【Hula class】
🌵Okinawa👉🏻Toguchi class ongoing
🌵South Korea 👉🏻Seoul 1/month workshop
🌵Online 👉🏻ongoing by using Zoom
🌵Private lesson 👉🏻DM me

【Yoga class】
🌵Okinawa👉🏻Tomigusuku ongoing
🌵Online👉🏻Ongoing

#kauanoeshulastudio #onlinehulaclass #beconfident #huladancer #hulainstructor #hulaforlife #kahiko #auana #certifiedbykumu #StartShining
#カウアノエズフラスタジオ #仲間募集中 #オンラインフラクラス #沖縄フラ #ソウルフラクラス #大人の習い事 #キラキラした自分に #クムフラ認定講師 #フラダンサー #古典フラ #現代フラ #自信を取り戻す #沖縄子供フラ #沖縄ケイキクラス  #パターゴルフ  #沖縄生活
明日のサロンでの、 #月曜朝8時のライブメディテーション は、「見えないからいいや、はダメ」というテーマでお話したいと思います🥰💛
人間の中身も、外見も、全てはバランスなのです🌗

わかりやすいお話なのでサクッとお話して、少し長めのメディテーションに挑戦してみましょう✨

明日のメディテーションでお会い出来るのを楽しみにしています🥰

サロンに興味のある方はいつでもご連絡ください✨🙏😄

過去にインスタで行ったインスタライブは全てYouTubeでご覧いただけます😉👍✨(プロフィールのリンクトゥリーからYouTube をクリック→Yoga Meditation Japanese)

🐬𝕎𝕙𝕒𝕥 𝕚𝕤 𝕊𝕒𝕝𝕠𝕟 ℍ𝕠𝕠𝕡𝕠𝕟𝕠𝕡𝕠𝕟𝕠?🐬
2021年にインスタライブで行っていた毎週月曜朝8時のライブメディテーション(瞑想)を更に深め、フォローしてくださる方々とより繋がり、みんなで互いに高め合うために、新たにサロンという形で、2022年2月からメディテーションサロンを開設することに致しました

🌙サロンではこんな事を行っていきます☀️
🌱月曜朝8時のライブメディテーション
🌱21日チャレンジ
🌱 月1のお楽しみ講座
🌱ブッククラブ
🌱メンバーさん同士の交流
🌱メンバーさんの個人ビジネスの紹介

サロン参加費は2500円+tax/月

興味のある方はDMよりご連絡下さいませ!

【ヨガ】
🌵沖縄➡️豊見城スタジオ火曜21時15分
🌵オンライン➡️月曜19時、木曜15時
🌵瞑想➡️2022年2月より会員制サロンにて

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🌵沖縄➡️渡具知クラス木曜19時30分
🌵韓国➡️月1ワークショップ👯🎶
🌵オンライン➡️木曜10時20分、日曜11時
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#心を軽くサロン #Hooponopono 
 #全てはバランス  #中身が大事  #外見も大事
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